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Come raggiungere gli obiettivi con le Affermazioni Positive (1)

Il potere dell'autosuggestione mentale.


Primo articolo con 4 video risorse che ti permetteranno di ottenere quello che vuoi veramente concentrandoti su un gruppo specifico di affermazioni positive.

Affermazioni positive : Video + riflessioni
Affermazioni Positive utili per la tua Crescita Personale

PRIMA DI CONTINUARE: LA MIE RIFLESSIONI GENERALI :(Che inseriro' in ogni articolo dedicato a questo argomento)

Le Affermazioni Positive sono poco utili o addirittura controproducenti quando :

1) Vanno a CREARE una CONTRADDIZIONE tra quello che sei e, quello che ti auto-convinci di essere.

Esempio: Una persona con bassa autostima che continua a ripetersi "IO MI ACCETTO PER QUELLO CHE SONO" ...

No,se hai una bassa autostima e vuoi migliorarti,NON devi accettarti per quello che sei.

2) Vengono semplicemente ascoltate o lette.

Il modo migliore per sfruttarne i benefici e' utilizzare TUTTI I SENSI (V-A-K ) ripeterle ad alta voce,creando delle immagini mentali e sviluppando anche delle EMOZIONI associate alle frasi che si sentono. + Viverle completamente in "associato" (in prima persona)

Entrare quindi,nel "contesto" con tutti i sensi.

3) Vengono utilizzate sporadicamente.

Per creare una nuova abitudine,(che spingera' la nostra volonta' ad Agire.) e' fondamentale continuare il ciclo di assimilazione per almeno 40 giorni (Alcuni riescono in 21 giorni altri in 60/80 giorni o anche di piu,dipende da una serie di "fattori")

Detto questo ecco i 4 video che ho scelto per te + le mie riflessioni personali.

VIDEO DI AFFERMAZIONI POSITIVE (CON RIFLESSIONI)

1) Affermazioni positive per aumentare le Autostima e Sicurezza interiore

Se vuoi aumentare la tua autostima e sicurezza interiore,potrai provare ad ascoltare e sopratutto "interiorizzare" questo video (e anche gli altri, legati alle affermazioni positive)

Ecco alcune delle affermazioni positive che troverai all'interno del video:
"Sono una persona intelligente","Mi stimo ogni giorno","Mi sento sicuro di me stesso","Attiro fiducia e stima","Sono a mio agio in ogni situazione"...


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2) Creare pensieri positivi e' il "primo passo" per avere una buona giornata o in generale,vivere nel migliori modo possibile,l'esistenza...

Ascoltare e ripetere affermazioni positive aiuta l'inconscio a renderle proprie,risvegliando in te un senso di autostima e buonumore...

Puoi ascoltare questo video per rilassarti e mantenere la calma.

Sii la "Luce che illumina il tuo cammino."

Tu sono importante,i tuoi veri amici ti stimano e apprezzano,nessuno e' meglio di te e tu, non sei superiore a nessuno/a.


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3) Video "informativo" sul potere della Affermazioni Positive

Mara,una Youtuber ci fa conoscere il suo punto di vista sulle affermazioni positive in relazione alla Legge di Attrazione (Legge di Risonanza)

Partendo dalle sue esperienze,e con assoluta trasparenza e chiarezza Mara ti permettera' di avere una "nuova prospettiva di valutazione" sull'importanza di avere ogni giorno sopratutto pensieri positivi.

Tutto parte dal modo di pensare POSITIVO/COSTRUTTIVO.

La nascita di nuove convinzioni potenzianti, e la creazione di abitudini strategiche ti permetteranno di aumentare in maniera esponenziale la probabilita' di raggiungere i tuoi desideri.


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4) Affermazioni positive per gli studenti - Cloe Zen

Il migliore investimento nella vita e' la conoscenza.

La curiosita' e la voglia di assimilare informazioni e prospettive di valutazione.

La conoscenza si sviluppa partendo dallo lo studio ed e' necessaria per il raggiungimento della tua liberta'.

Studiare permette di scrivere un futuro piu' favorevole.

Alcune affermazioni positive che troverai all'interno del video:

"Sono intelligente" " "Le mie abitudini di studio diventano stabili"

"Acquisisco un metodo strategico", "Sono preparato per affrontare qualsiasi tipo di test"...


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Ora invece ti lascio dei link (libri e risorse) che possono esserti utili:

Libri sulla Legge di Attrazione

Libri per scoprire come "Focalizzarsi" per Raggiungere gli Obiettivi.

Libri sul Potere della Gratitudine

Libri per Aumentare l'Autostima

Se vuoi scoprire altro materiale per la tua Crescita Personale o, continuare a navigare nel blog,continua a leggere qui sotto.

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Affermazioni positive per migliorare la tua vita e vivere in maniera piu' serena,percorsi di Crescita Personale e professionale.

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