Qui e Ora / Vivere il Presente : Libri e Risorse

Risorse per la Migliorare la Vita: "Qui e Ora"


Area del blog dedicata ai Libri e altre risorse dedicate al Vivere il Momento Presente.

Qui e Ora - Vivere il momento Presente (Libri e risorse)
Vivere Qui e Ora: Libri,Ebook e Risorse

La maggior parte delle persone dedica il suo tempo pensando al passato o al futuro o,peggio ancora, in perenne distrazione. (Hai presente le notifiche di uno smartphone ? 32 milioni di persone in Italia,le tengono costantemente attivate)
Sono pochi gli individui che riescono a focalizzarsi realmente su quello che stanno facendo,sulle emozioni che stanno vivendo...Con attenzione e concentrazione.

E' necessario secondo me,un cambio di paradigma...

E tu che ne pensi ?

In questo articolo trovi i 6 Libri che io ti consiglio dedicati al QUI E ORA.

PS: I link delle risorse consigliate sono link di affiliazione;questo significa che io guadagno una piccola percentuale per ogni copia venduta.

A te non cambia nulla ma,se deciderai di acquistare queste risorse cliccando sui link, contribuirai alla crescita di questo progetto.

Grazie.

LIBRI DEDICATI AL VIVERE IL MOMENTO PRESENTE (QUI E ORA)
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1) "Il Potere di Adesso - Una Guida all'Illuminazione Spirituale" (Libro)

Autore: Eckhart Tolle

Scopri la via d'uscita dal labirinto del dolore!

Il potere di Adesso...Guida all'iilluminazione Spirituale
Il potere di Adesso.

Abbandonati tra le braccia del presente.

Senza più preoccupazioni verso il futuro, nè catene che ti legano al passato.Fallo,ADESSO.
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2) "Ora!" (Libro)

Autore: Neil Fiore

Non rimandare...Fare!

Libri per vivere il Qui e Ora.

"Pensavo di avere tempo..."

Questo è il più grande rimpianto di chi vive rimandando; perdendo occasioni, propositi, scopi; lasciandosi sfuggire una vita che potrebbe essere, ma che forse non sarà...

Basta rimandare e procrastinare. Agisci, Adesso.
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3) "Il Potere del Qui ed Ora" ( Libro)

Autore: Francesco Bandinu

Il "qui ed ora" è una condizione che tutti possono raggiungere...

Il Potere del Qui e Ora.

Ma come? Come diventare finalmente liberi?

Il vero potere non è controllo, non è manipolazione, non è avere dominare su qualcosa o su qualcuno.

Il potere è semplicemente "espressione dell'Essere"

Se condividi queste affermazioni allora puoi essere interessato/a all'acquisto di questo manuale.
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4) "L'Eterno Presente" - Libro e CD Audio

Autore: Jayadev-jaerschky

Guida pratica per raggiungere le vette della felicità.

Libri e risorse sul Qui e Ora.

Questo tema antico e vitale – riportato alla ribalta negli ultimi anni dai best-seller di Eckhart Tolle – viene ora arricchito con una nuova dimensione: l'applicazione concreta.

Ecco un manuale pratico che ci guida passo dopo passo verso il più grande appagamento possibile,enfatizzare il Presente.
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5) "Vivere semplice" ( Libro )

Autore: Shunmyo Masuno

100 gesti quotidiani per una vita calma e felice.

Vivere semplice (Qui e Ora)

In questo manuale, il sacerdote Zen "Shunmyo Masuno" ci mostra come cambiare la nostra vita in 100 giorni, non apportando cambiamenti radicali, ma praticando un semplice compito ogni giorno.

Questi compiti ti guideranno verso uno stile di vita vicino allo zen, ricco di gioia e semplicità e ti permetteranno di vivere pienamente nel presente, senza preoccupazioni, inquietudini, né ansietà.
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6) "Il Momento è Ora" (Libro)

Autrice: Alexandra Frey

Piccole attività e semplici esercizi per vincere lo stress ed essere più felici giorno dopo giorno.

Il Momento e' ORA.

La Mindfulness è uno stile di vita: in qualsiasi momento, anche sotto la doccia, si può imparare a silenziare i pensieri che ci fanno stare male per concentrarci sul presente che stiamo vivendo.

Studi scientifici hanno dimostrato che dopo 8 settimane di pratica si registra un aumento di materia grigia nelle zone del cervello che svolgono funzioni importanti per l'apprendimento, la memoria, la capacità di gestire le emozioni.

In questo taccuino troviamo tanti esercizi da mettere in pratica ogni giorno per arrivare, un passo per volta, alla piena consapevolezza di noi stessi.
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Questi erano i 6 libri dedicati al "Vivere il Momento Presente" (Qui e Ora) che ho scelto per te.

Ce ne sono molti altri di interessanti e puoi scoprirli grazie a questo widget
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Grazie per aver visionato questo articolo.

Stammi bene e sii felice (o almeno sereno/a:)
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