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| Benessere Fisico,Salute ed Alimentazione equilibrata. |
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Hai deciso di rimetterti in forma ?
Hai scoperto la bellezza di fare attivita' fisica all'aria aperta ?
Ti piacerebbe trovare info sugli alimenti che e' consigliabile mangiare ?
Con il tempo troverai una serie di risposte a tutte le domande ricorrenti dedicate al BENESSERE FISICO.
Qui sotto trovi i link alle risorse che ho inserito.
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ARTICOLI sul SALUTE,ALIMENTAZIONE,ATTIVITA' FISICA.:
10 Consigli per dimagrire.
10 Buoni motivi per fare attivita' fisica.
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LIBRI E RISORSE PER IL BENESSERE FISICO E LA SALUTE DEL CORPO:
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Prima di ogni decisione,scelta,"prova"e' fondamentale stare bene fisicamente - ssicologicamente e spiritualmente.
Il Benessere fisico passa da una buona alimentazione,uno stile di vita sano,Attivita' fisica costante ed "equilibrio" tra Mente - Corpo e Spirito.